टीनएज उम्र में त्वचा को लेकर कई तरह की परेशानियां सामने आने लगती हैं। चेहरे पर पिंपल्स, ब्लैकहेड्स, डेड स्किन और होंठों या गालों पर दिखने वाले बारीक बाल कई लड़कियों के लिए चिंता का कारण बन जाते हैं। ऐसे में सोशल मीडिया पर बताए जाने वाले कई घरेलू नुस्खे आकर्षित करते हैं। इन्हीं में एक है दूध और चीनी से बना फेस पैक, जिसे हल्के एक्सफोलिएशन के लिए इस्तेमाल किया जाता है।
हालांकि, यह समझना जरूरी है कि दूध-चीनी का मिश्रण चेहरे के अनचाहे बालों को स्थायी रूप से रिमूव नहीं करता। यह त्वचा की ऊपरी परत पर मौजूद डेड स्किन को हटाने और त्वचा को कुछ समय के लिए मुलायम महसूस कराने में मदद कर सकता है। चेहरे के बहुत बारीक बाल हल्के लग सकते हैं, लेकिन इसे हेयर रिमूवल ट्रीटमेंट नहीं माना जाना चाहिए।
कैसे बनाएं दूध-चीनी का फेस पैक?
इसके लिए आपको बहुत ज्यादा चीजों की जरूरत नहीं है।
सामग्री
- 1 चम्मच दूध
- 1 चम्मच बारीक पिसी हुई चीनी
दोनों को मिलाकर हल्का सा मिश्रण तैयार करें। चीनी के दाने बहुत मोटे न हों, क्योंकि चेहरे की त्वचा पर ज्यादा रगड़ने से जलन और लालिमा हो सकती है।
चेहरे पर लगाने का तरीका
सबसे पहले चेहरे को किसी हल्के फेस वॉश से साफ कर लें। अब दूध-चीनी के मिश्रण को चेहरे पर बहुत हल्के हाथों से लगाएं। इसे जोर से रगड़ने के बजाय उंगलियों की मदद से कुछ सेकंड हल्की मसाज करें और फिर सामान्य पानी से धो लें।
इसके बाद चेहरे पर हल्का मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं।
ध्यान रखें कि इस पैक को बार-बार इस्तेमाल करने या लंबे समय तक चेहरे पर रगड़ने से फायदा बढ़ने के बजाय त्वचा में जलन हो सकती है।
क्या इससे अनचाहे बाल निकल जाते हैं?
यह बात सबसे ज्यादा ध्यान देने वाली है। दूध और चीनी का फेस पैक चेहरे के बालों को जड़ से हटाने का प्रमाणित तरीका नहीं है। चीनी त्वचा की ऊपरी सतह को एक्सफोलिएट करती है, जबकि दूध त्वचा को मुलायम महसूस कराने में मदद कर सकता है।
अगर चेहरे पर बारीक बाल हैं, तो उन्हें हटाने के लिए थ्रेडिंग, फेस रेजर या अन्य सुरक्षित हेयर-रिमूवल विकल्प इस्तेमाल किए जा सकते हैं। टीनएज में किसी भी नए तरीके को अपनाने से पहले त्वचा की संवेदनशीलता और व्यक्तिगत जरूरत को ध्यान में रखना जरूरी है।
पिंपल्स वाली त्वचा पर सावधानी जरूरी
टीनएज में हार्मोनल बदलाव के कारण मुंहासे होना आम है। अगर चेहरे पर एक्टिव पिंपल्स, कट, रैशेज या बहुत ज्यादा संवेदनशीलता है, तो चीनी से स्क्रब करना सही विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा रगड़ने से त्वचा में जलन बढ़ सकती है और पिंपल्स भी ज्यादा परेशान कर सकते हैं।
ऐसी त्वचा पर स्क्रब की जगह सौम्य क्लेंजर और मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल बेहतर रहता है।
पैच टेस्ट करना न भूलें
घरेलू नुस्खा होने का मतलब यह नहीं है कि वह हर त्वचा के लिए सुरक्षित ही होगा। पहली बार इस्तेमाल करने से पहले त्वचा के छोटे हिस्से पर पैच टेस्ट करें। जलन, खुजली, लालिमा या किसी तरह की एलर्जी महसूस हो तो इसे चेहरे पर इस्तेमाल न करें।
टीनएज स्किन के लिए सबसे जरूरी बात
इस उम्र में त्वचा को ज्यादा प्रयोगों की नहीं, बल्कि सिंपल और जेंटल स्किन केयर रूटीन की जरूरत होती है। चेहरे को साफ रखना, मॉइस्चराइजर लगाना और दिन में सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना ज्यादा महत्वपूर्ण है।
दूध-चीनी का फेस पैक कभी-कभार हल्के एक्सफोलिएशन के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन इसे अनचाहे बालों को हटाने का स्थायी उपाय समझना सही नहीं होगा। अगर चेहरे पर बाल अचानक बहुत ज्यादा बढ़ने लगें या उनके साथ अन्य हार्मोनल बदलाव भी नजर आएं, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है।
